Biološki ritmovi i ponašanje čovjeka
Delo se osredotoča na raziskovanje vpliva bioloških ritmov na človeško vedenje in zdravje. Avtor podrobno razlaga cirkadiane ritme, ki uravnavajo naše spanje, budnost in razpoloženje, ter kako ti ritmi vplivajo na delovno učinkovitost, fizično zdravje in duševno stanje posameznika. Posebno pozornost posveča motnjam bioloških ritmov in metodam za njihovo upravljanje. Knjiga temelji na znanstvenih raziskavah in ponuja praktične nasvete za optimizacijo dnevnih rutun, s katerimi lahko posamezniki izboljšajo svoje počutje in produktivnost ter zagotovijo bolj zdravo in uravnoteženo življenje.
- Založnik
- Samozaložba, 1983
- Število strani
- 222
- Jezik
- srbsko-hrvaški
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★⯨☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Testirajte svoju inteligenciju
Zdrave kosti, mišice in sklepi (Reader's Digest)
Zdravniški nasveti
Nega matere in otroka
Kako sami poskrbimo za zdravje
Srčni infarkt
Zdravljenje z naravo
Jem, torej hujšam - Montignacova metoda
Zdravje
AkcijaZdravstveni vodnik za družino
Bolezni našega časa
Pot do zdravja
Navodila za nego telesa - Rastline za lepoto
Življenje v ravnovesju
Premagovanje ovir v komunikaciji
AkcijaMoje zdravljenje z vodo