Bodite v formi
Praktičen vodnik za vse, ki želijo izboljšati telesno pripravljenost in poskrbeti za bolj zdravo vsakdanjo rutino. Knjiga na razumljiv način združuje nasvete o vadbi, prehrani in motivaciji ter spodbuja k uravnoteženemu življenjskemu slogu. Primerna je tako za začetnike kot za bolj izkušene rekreativce, ki želijo nadgraditi svoje znanje in doseči boljše rezultate. Poudarek je na preprostih, uporabnih korakih, s katerimi lahko bralec postopno okrepi telo, izboljša počutje in ohrani dobro formo na dolgi rok.
- Letnica
- 2014
- Založba
- Habakuk ITC Oy
- Število strani
- 96
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Integralna biorgonomija
Ljudje v stiski
Kako deluje : Ostanimo zdravi in pri močeh
Priročnik za srčne bolnike
Lahkotnost mojega srca
Ženski zdravstveni vodnik
Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati
Kaj pa zdravje?
Die 100 besten Tips fur einen gesunden Rucken
Akutne levkemije in presaditev krvotvornih matičnih celic : navodila za bolnike
Natürlich gesund mit Kneipp
Zdraimo se z narao
AkcijaZdravstveni vodnik za družino
Veliki zdravstveni vodnik 9, Kaj resnično pomaga / Nosečnost in porod
Rehabilitacija nikoli končan proces
Kako deluje? Človek in njegove bolezni