Bodite v formi
Praktičen vodnik za vse, ki želijo izboljšati telesno pripravljenost in poskrbeti za bolj zdravo vsakdanjo rutino. Knjiga na razumljiv način združuje nasvete o vadbi, prehrani in motivaciji ter spodbuja k uravnoteženemu življenjskemu slogu. Primerna je tako za začetnike kot za bolj izkušene rekreativce, ki želijo nadgraditi svoje znanje in doseči boljše rezultate. Poudarek je na preprostih, uporabnih korakih, s katerimi lahko bralec postopno okrepi telo, izboljša počutje in ohrani dobro formo na dolgi rok.
- Letnica
- 2014
- Založba
- Habakuk ITC Oy
- Število strani
- 96
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zdravje in lepota
AkcijaNovi veliki Kneippov priročnik
Knoblauch Gesund bis in die kleinste Zehe
Zdraimo se z narao
Zdravje brez recepta
Uspešno dojenje za dobro zdravje otrok in mater
Gibanje za zdravje : praktični nasveti in uresničljivi cilji
Zdravstvena vzgoja
Zdravimo se z naravo
Veliki zdravstveni vodnik 6, Kaj resnično pomaga / Zdrav duh v zdravem telesu 2
Življenje v ravnovesju
Glukozna revolucija
Kako brez zdravil znižati visok krvni tlak
Naš Malček
Prehranski kompas
Alergijske bolezni