Boj za lastno zdravje
Knjiga predstavlja celosten pristop k ohranjanju in izboljšanju zdravja s poudarkom na osebni odgovornosti. Joško Bajt bralce navaja k aktivnemu odnosu do svojega zdravja, pri čemer obravnava ključne področja zdravega življenja od prehrane in telesne vadbe do duševnega počutja. Skozi praktične nasvete in konkretne strategije prikazuje, kako preprečiti bolezni in dvigniti kakovost življenja. Knjiga poudarja pomen preventivnega pristopa in možnosti samopomoči, bralce pa spodbudlja k zavestnim izbiram in pozitivnim spremembam v vsakodnevnem življenju. Primerna je za vse, ki si želijo bolje razumeti dejavnike zdravja in jih aktivno vplivati na svoje počutje.
- Letnica
- 2001
- Založba
- Tiskarna ACO
- Število strani
- 164
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Navodila za nego telesa - Rastline za lepoto
Sto domačih zdravil za dušo in telo 1.
Zdravstvena vzgoja
Zdravimo se z naravo
Vsak otrok se lahko nauči premagovati težave
Domači zdravnik
Naravne zdravilne moči
Savna
Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Družinski zdavnik - Domači svetovalec
Ostanimo mladi, nehajmo se starati
Glukozna revolucija
Veliki zdravstveni vodnik 7, Kaj resnično pomaga / Spoznajte svoje telo 1
Celulit : pozabljena mora
Veliki zdravstveni vodnik 4, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 2
Zdravstveno varstvo v hudih naravnih in drugih nesrečah ter vojni /SLO/