Dodajmo življenje letom
Knjiga se osredotoča na zdrav življenjski slog in kako ohraniti vitalnost skozi celotno življenje. Avtorica ponuja nasvete za izboljšanje telesnega in duševnega zdravja, vključuje prehranske smernice, vaje za krepitev telesa ter tehnike za obvladovanje stresa. Poudarja pomembnost uravnoteženega življenja in skrbi za telo ter duha, da bi lahko uživali v polnem življenju tudi v poznejših letih. Namenjena je vsem, ki si želijo izboljšati kakovost svojega življenja in dodati leta življenju ter življenje letom.
- Založnik
- Gerontološko društvo Slovenije, 1997
- Število strani
- 163
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Kaj pa zdravje?
Uspešno dojenje za dobro zdravje otrok in mater
Človek in zdravje
Zdravstveni leksikon (Knaurov) : Priročnik za zdrave in bolne
Vitki in zdravi v srednjih letih
Neguj svoje zobe
Zdravo. Sladko.
Veliki zdravstveni vodnik 1, Kaj resnično pomaga / Zdrava prehrana 2
Domači zdravnik od A do Ž (Z navodili za prvo pomoč)
Družinski zdravstveni leksikon
Da bi ostali mladi in zdravi
Zdraimo se z narao
Diabetes je ozdravljiv
Savna
Zbudite se - kratek program za fantastičen začetek dneva
Veliki zdravstveni vodnik 4, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 2