Hoja za zdravje in lepoto - Za dobro počutje in vitko telo
Knjiga se osredotoča na hojo kot preprost in učinkovit način za izboljšanje zdravja, počutja in telesne kondicije. Avtorja predstavljata različne tehnike hoje, ki pomagajo pri izgubi teže, zmanjšanju stresa in izboljšanju srčno-žilnega zdravja. Poudarjata tudi pomen pravilne drže in dihanja med hojo ter ponujata praktične nasvete za vključitev hoje v vsakodnevno rutino. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete in zgodbe ljudi, ki so s pomočjo hoje dosegli boljše zdravje in večjo vitalnost.
- Založnik
- Delo revije, 2005
- Število strani
- 48
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Gesichtspflege schnell und natürlich
Biološki ritmovi i ponašanje čovjeka
Körper ganz bewusst gepflegt
Zdravilna moč sadja in zelenjave
Diabetes je ozdravljiv
Bolezni našega časa
Ostanimo mladi, nehajmo se starati
AkcijaJetika
Prehrana pri kronični ledvični bolezni
Z limono zdravi in lepi
Domači zdravnik
Moč ubikinola Kaneka QH - Ključ do energije, Vitalnosti in zdravega srca
Kako brez zdravil znižati visok krvni tlak
Zdravje brez recepta
AkcijaNovi veliki Kneippov priročnik
Falten müssen nicht sein