Hoja za zdravje in lepoto - Za dobro počutje in vitko telo
Knjiga se osredotoča na hojo kot preprost in učinkovit način za izboljšanje zdravja, počutja in telesne kondicije. Avtorja predstavljata različne tehnike hoje, ki pomagajo pri izgubi teže, zmanjšanju stresa in izboljšanju srčno-žilnega zdravja. Poudarjata tudi pomen pravilne drže in dihanja med hojo ter ponujata praktične nasvete za vključitev hoje v vsakodnevno rutino. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete in zgodbe ljudi, ki so s pomočjo hoje dosegli boljše zdravje in večjo vitalnost.
- Založnik
- Delo revije, 2005
- Število strani
- 48
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Gesichtspflege schnell und natürlich
Proč z očali
Körper ganz bewusst gepflegt
Zdravnik v hiši
Spoznajmo in preprečimo možgansko kap
Domači zdravnik
Zdravje brez recepta
Kožne in spolne bolezni
Veliki zdravstveni priročnik (za domačo uporabo)
Zbir nasvetov Koroške lekarne
Uspešno dojenje za dobro zdravje otrok in mater
O zdravju in boleznih
Zdrava spolnost zdrav zakon
Boj za lastno zdravje
Zdravilna moč sadja in zelenjave
Zdravljenje s sadjem in zelenjavo