Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Reševanje iz ruševin
Počitniški priročnik
Organizacija pisarniškega poslovanja
Zaščita pred atomskim orožjem 2
Na potep v naravo
Priročnik za konverzaciju
Feng Šuj za dom in vrt
Okrasni sroboti
Čaji : znani in eksotični čaji kot pijača in začimba
Novi žepni bonton
Najvažnejše o zapisniku
Gasilska taktika
Raziskovalčev praktikum
Letalsko modelarstvo za pionirje : l. del tehnika karton, polkarton in papir
Šolska gozdna učna pot v deželi
Zemlja skozi čas - Zgodba o modrem planetu