Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Družinski psihološki priročnik
Konjiček kriminalistika
Gradbeniški priročnik
Bele tulpike
Na potep v naravo
Sladkorna bolezen: Priročnik za bolnike
Vodič II. grupe odredov NOV in POS (od Pugleda do Pohorja)
Employeeship - Usmeritev energije vseh proti zmagam
Feng Šui - Učenje
Tehničar - Građevinski priručnik 2
Bonton za otroke
Nega las in lasišča
Chinesiche Handdeutung
Razvijajmo sposobnosti predšolskega otroka
Topografski priročnik
Die gesammten Naturwissenschaften