Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Bonton
Das grosse Buch vom einfachen Leben - sparsamer-natürlicher-gesünder
Topografski priročnik
Veliki poslovni priročnik
Rododendroni in azaleje
Kratki priročnik za metalurga
Gasilska taktika
Zaščita pred atomskim orožjem 2
Praktični vodnik za upokojence : Pravice, možnosti, priložnosti
Feng Šuj za dom in vrt
Razvijajmo sposobnosti predšolskega otroka
Prekrivne rastline
Enoletnice in rastline za prekrivanje tal
Priročnik dobre prakse pri koordinaciji varnosti in zdravja pri delu
Pavlihova pratika 1976
Varstvo pri delu