Nega telesa - Skrbimo za zdravje
Celovit vodnik ponuja praktične nasvete in strokovne informacije za ohranjanje in izboljšanje telesnega zdravja. Knjiga poudarja pomen uravnotežene prehrane, redne telesne vadbe in pravilne nege kože ter obravnava tehnike sproščanja in obvladovanja stresa, ki so ključne za celostno dobro počutje. Z jasnimi nasveti in strokovnimi razlagami pomaga bralcem razumeti, kako vsakodnevne izbire vplivajo na dolgoročno zdravje in kvaliteto življenja. Namenjena je vsem, ki želijo prevzeti nadzor nad svojim telesnim in duševnim počutjem ter živeti zdravo in uravnoteženo življenje.
- Letnica
- 1998
- Založba
- Tehniška založba Slovenije
- Število strani
- 96
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Jozo Kljaković- Retrospektiva 1889 -1969
Premagajmo bolečine v hrbtu
Architektur der ECE
Zdraimo se z narao
Muzej na prostem Rogatec - 1981
Zbudite se - kratek program za fantastičen začetek dneva
Veseloigre in šaljivi prizori (za moške in ženske vloge)
Kaj vemo o drogah
Sehenswürdigkeiten in Beijing
Skrivnosti mirnega spanca
Maks Kavčič 1909- 1973 med sliko in sceno
Deset let z angino pectoris
Jesen 1942: korespondenca Edvarda Kardelja in Borisa Kidriča
TBC Jetika, zdravim v pouk - bolnim v pogum
Napoleon rezhe Iliria vstan - Ob 200-letnici ustanovitve Ilirskih provinc
Veliki zdravstveni vodnik 9, Kaj resnično pomaga / Nosečnost in porod