Pot do sreče in zdravja

Raziskava raznolikalnih poti do doseganja sreče in zdravja, ki prepletata sodobna znanstvena spoznanja s tradicionalno modrostjo. Tanja Poberaj v svojem delu ponuja praktične nasvete za izboljšanje vsakodnevnega življenja, med katerimi so posebej poudarjene tehnike za zmanjšanje stresa, ustrezna prehrana in razvijanje pozitivnega mišljenja. Avtorica težo daje ravnovesju med telesom in umom ter spodbuja bralce k poglobljeni samoanalizi njihovih življenjskih navad in medosebnih odnosov. Priporočljivo je za vse, ki si prizadevajo za bolj izpolnjujoče in zdravo življenje.