Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
Knjiga ponuja celovit vpogled v avtogeni trening kot metodo za obvladovanje stresa in izboljšanje splošnega zdravja. Avtor Andrej Kožar razloži osnove avtogenega treninga, tehnike sproščanja in mentalne vaje, ki pomagajo posameznikom doseči notranji mir in ravnovesje. S praktičnimi vajami in nasveti bralcem omogoča, da zmanjšajo stres, izboljšajo koncentracijo in povečajo energijo. Knjiga je primerna za vse, ki iščejo naravne metode za izboljšanje psihofizičnega počutja.
- Letnica
- 1995
- Založba
- Lunik
- Število strani
- 79
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Poslovna korespondenca
Sodobni bonton
Zdrava nosečnica
Schmuck richtig aussuchen
Gasilska tehnika III.
eWork and eBusiness in Architecture, Engineering and Construction
Delajmo z lesom
Gasilska tehnika I.
Recepture za betone
Zaplešimo družabno
ABC kozmetike
Creations typographiques
Velika knjiga o gradnjah
Osebni pravni svetovalec
Gesichtspflege schnell und natürlich
Kamati i anuiteti dugoročnih zajmova u korištenju i otplati