Premagovanje depresije
Knjiga ponuja praktične nasvete in tehnike za spopadanje z depresijo, vključno z razumevanjem njenega izvora, prepoznavanjem simptomov in iskanjem poti do okrevanja. Avtor poudarja pomen samopomoči, pozitivnega razmišljanja in sprememb življenjskega sloga kot ključnih elementov pri premagovanju te bolezni. Poleg tega vključuje primere iz resničnega življenja ter vaje, ki bralcem pomagajo pri vsakodnevnem soočanju z izzivi, ki jih prinaša depresija. Namenjena je tako posameznikom, ki se borijo z depresijo, kot tudi njihovim bližnjim in strokovnjakom, ki jim želijo pomagati.
- Založnik
- Državna založba Slovenije, 1992
- Število strani
- 236
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 2 od 2
Mogoče vas zanima še
S postom kot prerojeni
Neguj svoje zobe
Zdravje
Otroške bolezni
Zdravilna moč sadja in zelenjave
Poporodni izziv : Ko dvojina postane množina
Staranje
Kako si ohranimo ljubo zdravje: 3. snopič
Zdravljenje z naravo
Moč ubikinola Kaneka QH - Ključ do energije, Vitalnosti in zdravega srca
Zdravstveni leksikon
Otroški zdravstveni vodnik
Vitki živijo dlje
Veliki zdravstveni vodnik 6, Kaj resnično pomaga / Zdrav duh v zdravem telesu 2
Na pragu življenja
Da bi ostali mladi in zdravi