Sprostitve

Sprostitve je knjiga, ki prinaša dragocene vpoglede v umetnost sproščanja in iskanja notranjega miru. Avtorici Renata Srebot in Kristina Menih se v tej izdaji iz leta 1994 osredotočata na tehnike in pristope, ki bralcem omogočajo, da se osvobodijo vsakodnevnega stresa in napetosti. Del zbirke Sopotja, ta knjiga ponuja praktične nasvete in vaje, ki so primerne za vsakogar, ki želi izboljšati svoje počutje in kakovost življenja. Idealna je za vse, ki iščejo ravnovesje v hitrem tempu sodobnega življenja.