Ni slike

Stres in vaš želodec

Knjiga raziskuje povezavo med stresom in prebavnimi težavami, kot so želodčne bolečine, zgaga in sindrom razdražljivega črevesja. Avtor pojasnjuje, kako stres vpliva na prebavni sistem, ter ponuja praktične nasvete za obvladovanje stresa in izboljšanje prebavnega zdravja. Poudarja pomen zdrave prehrane, telesne aktivnosti in sprostitvenih tehnik ter spodbuja bralce k iskanju ravnovesja med telesnim in duševnim zdravjem. Knjiga je namenjena vsem, ki se želijo bolje spoprijeti s stresom in izboljšati svoje splošno počutje.
Letnica
1987
Založba
Mladinska knjiga
Število strani
78
Zbirka
Družinska psihološka knjižnica
Področje
Priročniki
Jezik
slovenski

Razpoložljivi izvodi

☆☆☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali. Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1

Mogoče vas zanima še