Velika knjiga o hujšanju
Knjiga ponuja celovit pristop k izgubi teže, združuje prehranske nasvete, vadbene načrte ter psihološke strategije za trajnostno hujšanje. Avtorica raziskuje različne prehranske teorije, poudarja pomembnost uravnotežene prehrane in redne telesne aktivnosti. Prav tako se osredotoča na mentalne vidike, kot so motivacija, postavljanje ciljev in premagovanje ovir. S pomočjo praktičnih nasvetov in motivacijskih zgodb iz resničnega življenja, knjiga spodbuja bralce k zdravemu načinu življenja in doseganju dolgoročnih rezultatov.
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 3 od 3
Mogoče vas zanima še
Družinski zdravstveni leksikon
Na pragu življenja
Zdravo. Sladko.
Celulit : pozabljena mora
Ruke koje leče
Kontracepcija v 10 lekcijah
Celulit
Taheebo / Vaša pot do zdravja
Vitki in zdravi v srednjih letih
Nalezljive bolezni
Preprečevanje kajenja
Nalezljive bolezni : IV zdravniška knjiga
Bolezni našega časa
Spoznajmo in preprečimo možgansko kap
Bodite v formi
1001 domače zdravilo