Velika knjiga o hujšanju
Knjiga ponuja celovit pristop k izgubi teže, združuje prehranske nasvete, vadbene načrte ter psihološke strategije za trajnostno hujšanje. Avtorica raziskuje različne prehranske teorije, poudarja pomembnost uravnotežene prehrane in redne telesne aktivnosti. Prav tako se osredotoča na mentalne vidike, kot so motivacija, postavljanje ciljev in premagovanje ovir. S pomočjo praktičnih nasvetov in motivacijskih zgodb iz resničnega življenja, knjiga spodbuja bralce k zdravemu načinu življenja in doseganju dolgoročnih rezultatov.
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 3 od 3
Mogoče vas zanima še
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Naš Malček
Biološki ritmovi i ponašanje čovjeka
AkcijaZdravstveni vodnik za družino
Ruke koje leče
Integralna biorgonomija
Jem, torej hujšam - Montignacova metoda
Celulit : pozabljena mora
Zdravljenje z vodo
Natürlich gesund mit Kneipp
Borba za življenje
Veliki zdravstveni vodnik 5, Kaj resnično pomaga / Zdrav duh v zdravem telesu 1
Javno mentalno zdravje
Življenje v ravnovesju
Življenje brez bolečin
Žena domača zdravnica 1