Yoga: Grundkurs für Anfänger
Priročnik začetnike postopno uvede v osnove joge: dihalne vaje, pravilno držo, preproste asane, sproščanje ter varno in umirjeno vadbo doma. Knjiga *Yoga: Grundkurs für Anfänger* avtorjev Esther Jenny in Dasappe Keshave je zasnovana kot praktičen uvodni tečaj. Ker gre za vadbeni priročnik, nima glavnih junakov; v ospredju je bralec oziroma začetnik, ki skozi vaje razvija gibljivost, moč in notranji mir.
- Založnik
- Gräfe und Unzer, 1990
- Število strani
- 80
- Jezik
- nemški
- Področje
- Samopomoč / Kako uspeti
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zbližanje in ujemanje
Ilustrirani bonton & Protokol
Kako razviti osebne veščine vodenja
Čudežni svet brez denarja
Kako obvladati čas
Skrivnosti odraščanja za fante
Deset neumnosti, s katerimi si ženske zapletajo življenje
Tam kjer je volja, tam je pot
Čudež ljubezni (Razmišljanja in izkušnje za trenutke, ko smo sami s seboj...)
Dober poslovnež še boljši očka
Kako naj se učim
Modrost starih psov
Razkrita moška narava: Ženski vodnik za razumevanje moških
Kako postanem buda v petih tednih
Relaksacija
Vse se uglasi in izpolni