Zdrava nosečnost

Priročnik je namenjen bodočim materam, ki želijo svojo nosečnost preživeti čim bolj zdravo, mirno in samozavestno. Na pregleden način predstavlja ključne vidike nosečnosti, od uravnotežene prehrane in primerne telesne aktivnosti do skrbi za duševno počutje. Bralke vodi skozi posamezne faze nosečnosti, ponuja uporabne nasvete za premagovanje pogostih težav ter pomaga pri pripravi na porod in prihod novorojenčka. Poseben poudarek je namenjen tudi prenatalni negi in izbiri ustrezne zdravstvene podpore. Knjiga je uporaben vodnik za vse, ki iščejo zanesljive informacije in praktične napotke za zdravo nosečnost.