Zdravo življenje
Knjiga prinaša pregled temeljnih načel zdravega načina življenja in je namenjena vsem, ki želijo narediti koristne spremembe v vsakdanjih navadah. Bralcu približa pomen uravnotežene prehrane, telesne dejavnosti, kakovostnega spanja in obvladovanja stresa ter pokaže, kako lahko že manjši koraki vodijo k boljšemu počutju. Zaradi praktičnega pristopa je uporabna kot spodbuda za izboljšanje telesnega in duševnega zdravja ter za iskanje večjega ravnovesja v sodobnem življenju. Gre za knjigo s področja zdravja, ki nagovarja širok krog bralcev, ki jih zanimajo preventiva, dobro počutje in zdrav življenjski slog.
- Letnica
- 1983
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 207
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 3 od 3
Mogoče vas zanima še
Atlas sanjskih krajev - Veliko potovanje v najbolj priljubljene kraje na svetu
Dodajmo življenje letom
Kukuc
Priročnik za srčne bolnike
Doba prevratov
Kako deluje? Človek in njegove bolezni
Mala šola osebne nege : Z naravnimi sredstvi do urejenosti
O nalezljivih boleznih
Vesel Božič
Kako zdravimo z barvami
Vrtno cvetje
Mladostni po petintridesetem
Mojstri klasične glasbe in njihova dela 44 - Offenbach
Veliki zdravstveni vodnik 10, Kaj resnično pomaga / Novi pristopi v medicini
Say it in English - jezikovni tečaj za otroke
Schmerzfrei Leben