Aktivno življenje - zdravo življenje
Knjiga predstavlja vodnik za zdravo in aktivno življenje, ki bralcem ponuja smernice in nasvete za izboljšanje kakovosti njihovega vsakdana. Avtorica Manuela Pendl Žalek v monografiji iz leta 2004 obravnava povezanost fizične aktivnosti in splošnega zdravja, pri čemer poudarja pomen rednega gibanja za telesno in duševno počutje. Knjiga je namenjena vsem, ki želijo spremeniti svoje navade in ogledati si nove pristope k zdravemu življenjskemu slogu. Priročnik vsebuje praktične napotke in usmeritve, kako vključiti aktivnost v vsakdanje rutine ter kako jo dolgoročno vzdrževati. Primerna je za ljudi vseh starosti in različnih stopenj telesne pripravljenosti.
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zdravje iz kuhinje : ljudska zdravila na sodoben način
Veliki zdravstveni vodnik 9, Kaj resnično pomaga / Nosečnost in porod
Naravna zdravila
Prehranski kompas
Otroški zdravstveni vodnik
Integralna biorgonomija
Zdravje
Veliki zdravstveni vodnik 5, Kaj resnično pomaga / Zdrav duh v zdravem telesu 1
Akutne levkemije in presaditev krvotvornih matičnih celic : navodila za bolnike
Kako deluje? Človek in njegove bolezni
Sodobni domači zdravnik
Domači zdravnik od A do Ž
Veliki zdravstveni vodnik 1, Kaj resnično pomaga / Zdrava prehrana 2
Družinski zdravstveni leksikon
Domači zdravnik
Zdravstveni leksikon (Knaurov) : Priročnik za zdrave in bolne