Boj za lastno zdravje
Knjiga predstavlja celosten pristop k ohranjanju in izboljšanju zdravja s poudarkom na osebni odgovornosti. Joško Bajt bralce navaja k aktivnemu odnosu do svojega zdravja, pri čemer obravnava ključne področja zdravega življenja od prehrane in telesne vadbe do duševnega počutja. Skozi praktične nasvete in konkretne strategije prikazuje, kako preprečiti bolezni in dvigniti kakovost življenja. Knjiga poudarja pomen preventivnega pristopa in možnosti samopomoči, bralce pa spodbudlja k zavestnim izbiram in pozitivnim spremembam v vsakodnevnem življenju. Primerna je za vse, ki si želijo bolje razumeti dejavnike zdravja in jih aktivno vplivati na svoje počutje.
- Letnica
- 2001
- Založba
- Tiskarna ACO
- Število strani
- 164
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Sodobni domači zdravnik
Poporodni izziv : Ko dvojina postane množina
Deset let z angino pectoris
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Za zdrav hrbet (Reader's Digest)
Kako zdravimo z barvami
Žena domača zdravnica 1
Nalezljive bolezni : Priročnik za medicinske sestre
Lahkotnost mojega srca
Kako deluje? Človek in njegove bolezni
Zdrave kosti, mišice in sklepi (Reader's Digest)
Zdravje je v tvojih rokah
Domači zdravnik od A do Ž (Z navodili za prvo pomoč)
Hrana in zdravje
Vitki živijo dlje
Za zdravo srce