Čigung (Vaje za skladnost telesa, duše in duha)

Knjiga predstavlja čigung kot celostno pot do boljšega počutja, saj povezuje gibanje, dihanje in meditacijo v preprosto, a učinkovito vadbo za vsakdan. Bralcu približa osnovne principe te starodavne kitajske prakse ter razloži, kako lahko prispeva k večji skladnosti telesa, duha in duše. Poleg pregledne razlage ponuja tudi praktične vaje in uporabne nasvete za redno izvajanje doma. Primerna je za začetnike, pa tudi za vse, ki želijo poglobiti svoje razumevanje čigunga in njegovih koristi za zdravje ter notranje ravnovesje. Leta 1998 izdana knjiga je zanimivo branje za vse, ki iščejo naraven pristop k samopomoči in večji harmoniji v življenju.