Dieta brez diete
Knjiga ponuja drugačen pristop k hujšanju, saj ne temelji na klasičnih dietah, temveč na spremembi prehranjevalnih navad in vedenjskih vzorcev. Avtorji pojasnjujejo, kako psihološki dejavniki vplivajo na odnos do hrane, ter z uporabo praktičnih nasvetov pomagajo pri prepoznavanju in postopnem spreminjanju nezdravih navad. Namenjena je bralcem, ki iščejo bolj trajno rešitev za uravnavanje telesne teže in želijo izboljšati svoj življenjski slog brez strogih omejitev. Primerna je za vse, ki jih zanimata prehrana in zdrav pristop k izgubi teže.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Založba Tuma
- Število strani
- 247
- Področje
- Prehrana / Recepti
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zdrava kuhinja za dojenčke in malčke
So macht Grillen richtig Spaß
Orientalska kuhinja
Zdrava ozimnica - Konzerviranje sadja in zelenjave
Česen
Hrana in kalorije
Cheeses of France
Jem, torej hujšam - Montignacova metoda
Pečenje na žaru (in flambiranje)
Naravne dišave moje dobre kuhinje
Jela od sladkovodnih riba
Velika družinska kuharska knjiga
Odločitev za ljubezen : 100 pričevanj slovenskih vegank in veganov
Prva Hrvatska LCHF Kuharica
Slovenska kuhinja: Kulinarično bogastvo slovenskih pokrajin
Vegetarijanska kuhinja