Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Die gesammten Naturwissenschaften
Bonton za otroke
Življenje v naravi
Topografija s temelji kartografije
Drevesa za majhne vrtove
Rešene naloge iz fizike (z republiških tekmovanj)
Poslovni izzivi lesnopredelovalne industrije do leta 2030
Elektrika in gasilstvo
Gasilska tehnika III.
Organizacija pisarniškega poslovanja
Trate
Poslovni bonton
ABC kuharstva, strežbe in hotelirstva
Razmnoževanje
Knaurs Schönheits-Buch - Pflege, Ernährung, Gymnastik, Kosmetik
Teorija iger