Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Lepše življenje v srednjih letih
Praktični priročniki : Čolni motorji jadra
Tekstilni priročnik
Lepota kose
Organizacija pisarniškega poslovanja
Pavlihova pratika 1976
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Tehničar - Građevinski priručnik 3
Zemlja skozi čas - Zgodba o modrem planetu
Preprosti poslovni bonton
Sprostitev v stiski
Priročnik za gasilce I.
Česar vas na harvardski poslovni šoli ne naučijo
Priročnik dobre prakse pri koordinaciji varnosti in zdravja pri delu
Poslovne pismene komunikacije
PIRS občinski telefonski imenik 4