Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Bele tulpike
Vozniški kažipot Slovenije
Prava sreča : ključ do blaginje v poslovnem svetu in zasebnem življenju
Prekrivne rastline
Velika knjiga o gradnjah
Naj zdravstveni priročnik za dekleta
Gasilska taktika
Narava ima vselej prav
Varnost pri delu
Kolesarska potovanja
Spet zavoj k bregu - ne, hvala
Družinski nasvetnik 1
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Domača nega
Zaplešimo družabno
Cvetje (aranžmaji, šopki, ikebana)