Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Nemščina brez učitelja
Plezalke in stenske rastline
Dišeče cvetnice
Novi žepni bonton
Povej&pokaži
Zdravstveni priročnik
Se znamo obnašati
Slovenska kuharica
Web application architecture : principles, protocols, and practices
Iz uma v srce
Gledališki list (SNG v Mariboru), sezona 1961-62, leto XVI. št. 11-15
Modische Accessoires
Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Pismo naslednji generaciji
Učimo se ročnih ustvarjalnosti
Postani znanstvenik