Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Varna vožnja
Navodilo za proučevanje zgodovine gozda in gozdarstva v območju, revirju in sestoju
Osnove civilne zaščite
Lepa polt - preprosti recepti za učinkovite obrazne maske
Spolna poučitev in spolna vzgoja
Izboljšamo svoje spanje
Priročnik za konverzaciju
Šolska gozdna učna pot v deželi
Za zdravo vas - v boju zoper jetiko
Nemščina brez učitelja
Varstvo pri delu
Knaurs Schönheits-Buch - Pflege, Ernährung, Gymnastik, Kosmetik
Letalsko modelarstvo za pionirje : ll. del tehnika polkarton in les
Priročnik za gasilce I.
Iglavci
Praktični vodnik za upokojence : Pravice, možnosti, priložnosti