Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Gledališki list (SNG v Mariboru), sezona 1961-62, leto XVI. št. 11-15
Das grosse Buch vom einfachen Leben - sparsamer-natürlicher-gesünder
Harmonie und heilkraft
Strojepisje 2
Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Osnove civilne zaščite
Čaji : znani in eksotični čaji kot pijača in začimba
Zakoni pravila in pravilniki veljavni v gasilski organizaciji
Slovenska kuharica
Sodobni bonton
Veliki poslovni priročnik
Slovenska stenografija II. del : govorno pismo
Kar po domače
Najvažnejše o zapisniku
Šolska gozdna učna pot v deželi
Priročnik za srčne bolnike