Hip and thigh diet
Praktičen dietni priročnik predstavlja načrt prehrane z nizko vsebnostjo maščob in vajami, usmerjenimi v oblikovanje bokov in stegen. Knjiga ponuja jedilnike, nasvete za nadzor porcij, motivacijo in preproste vadbene smernice za hujšanje ter bolj zdrav življenjski slog.
Ker gre za priročnik in ne roman, nima glavnega junaka; v ospredju je bralec oziroma bralka, ki želi spremeniti prehranske navade in izboljšati telesno pripravljenost.
- Založnik
- Arrow Books Limited, 1993
- Število strani
- 160
- Jezik
- angleški
- Področje
- Samopomoč / Kako uspeti
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zbližanje in ujemanje
Zakaj pa ne jaode in čokolada - Ko duša kliče na pomoč
Družine
Zgodba o Aladinu : Kako vprašati
Jem, torej hujšam - Montignacova metoda
Spoznavanje ljudi je prijetno
Nespečnost - naučimo se dobro spati
Kako postanem buda v petih tednih
Deset najboljših odločitev, ki jih ženska lahko sprejme pred 40. letom
Skrivnosti odraščanja za dekleta
Oglašanja v A-duru
Svetovati ali poslušati
Prijateljstvo
Alkalizirajte ali umrite
Moč misli
Švedi