Hujšajmo!
Knjiga je vodnik za zdravo in učinkovito hujšanje, ki združuje strokovno znanje in praktične nasvete. Avtorji obravnavajo različne vidike prehrane, telesne aktivnosti in psiholoških dejavnikov, ki vplivajo na proces izgube teže. Poudarjajo pomembnost uravnotežene prehrane in redne vadbe ter ponujajo konkretne načrte in strategije za dosego in vzdrževanje želene telesne teže. Knjiga vključuje tudi osebne zgodbe in primere uspešnih preobrazb, ki bralce motivirajo in navdihujejo.
- Letnica
- 1985
- Založba
- ČGP "Delo" TOZD
- Število strani
- 116
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
AkcijaZ zdravo prehrano v pozna leta
Hatha - yoga
Slovenska miza peihodnosti
Trate
Prehrana v gorah
AkcijaKnjiga o našem vedenju
Varujmo srce - Zdravje št.15. - Posebna izdaja
Pripomoček mentorjem za delo s pripravniki
Vitki živijo dlje
Kako razviti osebne veščine vodenja
Prehrana bolnika
Prekrivne rastline
Naš vsakdanji kruh - Kaj jemo in kaj bi morali jesti
Okrasni sroboti
Klasična kuhinja v zdravi prehrani
Navodilo za proučevanje zgodovine gozda in gozdarstva v območju, revirju in sestoju