Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Knjiga ponuja celovit pristop k hujšanju in krepitvi srca, združuje znanstvene nasvete in praktične smernice. Avtorji se osredotočajo na zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in psihološke vidike hujšanja. Poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, ki vključuje vse potrebne hranilne snovi, in priporočajo različne oblike vadbe, ki so primerne za krepitev srca. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete, ki pomagajo bralcem vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju.
- Zbirka
- Zdravje
- Založnik
- ČGP Delo, 1980
- Število strani
- 95
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Mala balkanska kuharica
Inženjersko mašinski priručnik 3
Knigge 2000: Sichere Umgangsformen für alle Gelegenheiten
Slovenski katehetski načrt
Novi veliki Kneipov priročnik
Naj zdravstveni priročnik za dekleta
Badminton
Plezalke in stenske rastline
Mala šola osebne nege : Z naravnimi sredstvi do urejenosti
Commercial English Comprehension Passages
Gasilske in gasilskošportne discipline za memorial Matevža Haceta
Osnove civilne zaščite
Schmuck richtig aussuchen
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Zdrav človek v zdravem okolju
Vrtnarjenje v rastlinjaku