Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Tehničar - Građevinski priručnik 6
Priročnik za srčne bolnike
Praktični priročniki : Čolni motorji jadra
Zaplešimo družabno
Yoga
Postani znanstvenik
Reševanje iz ruševin
Lepo vedenje od A do Ž
Nasveti za pasje prijatelje
V raju parfumov
Poslovno spisje za nižje strokovne šole
Drevesa za majhne vrtove
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Clipping Your Poodle
Delajmo z lesom
Zdrava nosečnica