Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Knjiga ponuja celovit pristop k hujšanju in krepitvi srca, združuje znanstvene nasvete in praktične smernice. Avtorji se osredotočajo na zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in psihološke vidike hujšanja. Poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, ki vključuje vse potrebne hranilne snovi, in priporočajo različne oblike vadbe, ki so primerne za krepitev srca. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete, ki pomagajo bralcem vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju.
- Zbirka
- Zdravje
- Založnik
- ČGP Delo, 1980
- Število strani
- 95
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Mala balkanska kuharica
Rešeni in nerešeni problemi matematike
Matematična sredstva v tehniki - Mehanika, Hidromehanika
Mravlja in slon, Postanite sam svoj vodja, kako v 5 korakih povečati učinkovitost vašega dela
Modische Accessoires
Krojim in šivam z Burdo
Inženjersko mašinski priručnik 1
101 izdelek iz odpadne embalaže
Priročnik za konverzaciju
Gasilska tehnika I.
Ginekologija
Spolna poučitev in spolna vzgoja
Kodeks poklicne etike računovodje in računovodskih načel
Državne pomoči podjetjem
Otroške igre na Slovenskem od A do Ž
Priročnik za gasilce I.