Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Varstvo pri delu : Gradivo za delavce v neposredni proizvodnji
Letalsko modelarstvo za pionirje : ll. del tehnika polkarton in les
Hatha - yoga
Razmnoževanje
Kolesarska potovanja
Osnove varstva pri delu
Čaji : znani in eksotični čaji kot pijača in začimba
Slovenska stenografija II. del : govorno pismo
Cvetje (aranžmaji, šopki, ikebana)
Postani znanstvenik
Glasmalerei mein Hoby
Kako razviti osebne veščine vodenja
Raziskovalčev praktikum
Žepni slovarček tujk
Die gesammten Naturwissenschaften
Iglavci