Körper ganz bewusst gepflegt

Delo Margit Rüdiger, izdano leta 1991, se osredotoča na zavestno nego in skrb za telo. Avtorica v knjigi predstavlja ceholistični pristop k fizičnemu in duševnemu blagostanju, pri čemer poudarja pomen dnevnih praks in rutine za ohranitev telesnega in duševnega zdravja. Knjiga kombinira praktične napotke z globljim razumevanjem povezave med zavestjo in skrbo za lastno telo. Delo je namenjeno vsem, ki si želijo izboljšati svojo počutje in vzpostaviti bolj zavestno, skrbno odnos do sebe. S svojimi nasveti in tehnikami ponuja dostopne načine za vključevanje zavestne nege v vsakdanje življenje.