Pranajama - dinamika dihanja
To je klasično delo, namenjeno popolnemu razumevanju tehnike pranajame, ki je ključna praksa v jogi. Knjiga sistematično predstavi različne dihalne vaje in njihove pozitivne učinke na telesno in umsko zdravje. Andre Van Lysebeth, priznani joga strokovnjak, na dostopne in praktične načine vodi bralca skozi dinamiko pravilnega dihanja, s čimer omogoči globlje razumevanje energetskih procesov v našem telesu. Priročnik je primeren tako za začetnike kot tudi za naprednejše iskalce, saj kombinira teoretične osnove s konkretnimi vajami za vsakodnevno prakso.
- Letnica
- 1979
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 272
- Področje
- Samopomoč / Kako uspeti
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
Trenutno ni izvoda na zalogi - knjiga z daljšim rokom dobave (cca 30 dni).
Mogoče vas zanima še

Deset neumnosti, s katerimi si ženske zapletajo življenje

Staranje

50 poti do boljšega spomina

Vježbom do sreče - Autogeni trening

Z ljubeznijo... : mali učbenik preživetja

Courage (Overcoming Fear and Igniting Self-Confidence)

Kako ljubiti in biti ljubljen

Dvorjenje po poroki

Razmišljanje hitro in počasno

Zdaj razumem : Vaje za slušno razumevanje in sporočanje

Pot do sreče : Razmišljanje o smislu življenja

Mreža prvakov

Kdo mi bo odgovoril

Habits

Lepo umiranje

Srednja leta
