Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
Knjiga ponuja celovit vpogled v avtogeni trening kot metodo za obvladovanje stresa in izboljšanje splošnega zdravja. Avtor Andrej Kožar razloži osnove avtogenega treninga, tehnike sproščanja in mentalne vaje, ki pomagajo posameznikom doseči notranji mir in ravnovesje. S praktičnimi vajami in nasveti bralcem omogoča, da zmanjšajo stres, izboljšajo koncentracijo in povečajo energijo. Knjiga je primerna za vse, ki iščejo naravne metode za izboljšanje psihofizičnega počutja.
- Letnica
- 1995
- Založba
- Lunik
- Število strani
- 79
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Strojepisje 2
Kako delujejo stroji
Lepo vedenje
Priročnik za srčne bolnike
Feng Šui - Učenje
Ginekologija
Poliglotska poslovna korespondenca
Prava sreča : ključ do blaginje v poslovnem svetu in zasebnem življenju
Zdravstveni priročnik
Zadovoljna v spolnosti
Hujšajmo!
Commercial English Comprehension Passages
Topografija s temelji kartografije
Harmonie und heilkraft
Clipping Your Poodle
Letalsko modelarstvo za pionirje : ll. del tehnika polkarton in les