Premagovanje depresije
Knjiga ponuja praktične nasvete in tehnike za spopadanje z depresijo, vključno z razumevanjem njenega izvora, prepoznavanjem simptomov in iskanjem poti do okrevanja. Avtor poudarja pomen samopomoči, pozitivnega razmišljanja in sprememb življenjskega sloga kot ključnih elementov pri premagovanju te bolezni. Poleg tega vključuje primere iz resničnega življenja ter vaje, ki bralcem pomagajo pri vsakodnevnem soočanju z izzivi, ki jih prinaša depresija. Namenjena je tako posameznikom, ki se borijo z depresijo, kot tudi njihovim bližnjim in strokovnjakom, ki jim želijo pomagati.
- Založnik
- Državna založba Slovenije, 1992
- Število strani
- 236
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 2 od 2
Mogoče vas zanima še
Otroški zdravnik - Priročnik za prepoznavanje in pravilno ukrepanje
Diabetes je ozdravljiv
Alergijske bolezni
Schmerzfrei Leben
Zdravstveno varstvo v hudih naravnih in drugih nesrečah ter vojni /SLO/
Jem, torej hujšam - Montignacova metoda
Telo kliče po vodi
Imunski sistem in odpornost
Zdravilna moč čajev
Masaža (za sprostitev in zdravje)
Naučimo se živeti z multiplo sklerozo - O življenju z multiplo sklerozo in zdravljenju le-te
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Ločevalna dieta
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Vsak otrok se lahko nauči premagovati težave
Z limono zdravi in lepi