The Highly Sensitive Person's Survival Guide
Priročnik je namenjen ljudem z visoko čustveno občutljivostjo in jim ponuja praktične strategije za soočanje z vsakodnevnimi izzivi. Avtor Ted Zeff poudarja, da je občutljivost darilce in ne šibkost, ter bralcem predstavi tehnike za zmanjšanje stresa, vzpostavljanje zdravih meja ter izboljšanje odnosov s seboj in drugimi. Knjiga vključuje meditativne prakse, dihalne vaje in druge mindfulness tehnike, ki pripomorejo k notranji uravnoteženosti in čustveni stabilnosti. Namenjena je vsem, ki želijo bolje razumeti svojo naravo in naučiti se živeti s svojim občutkom bolj skladno in zadovoljno ter izkoristiti svoje danosti za boljšo kakovost življenja.
- Letnica
- 2004
- Založba
- New Harbinger Publications, Inc.
- Število strani
- 184
- Področje
- Samopomoč / Kako uspeti
- Jezik
- angleški
Razpoložljivi izvodi
★★⯨☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Uspešno poslovno sporazumevanje
Jem, torej hujšam - Montignacova metoda
Se bo izkazal moj pravi jaz?
Pametne ženske nespametno izbirajo
Čigung (Vaje za skladnost telesa, duše in duha)
Življenje je pustolovščina
Iz uma v srce
Uspešno spolno življenje
Učbenik življenja
Popolni fantje - Knjiga za fante
Ne pozabi na veselje
Samozavest (Kako si jo pridobiti in živeti z njo)
Potovanje vase
Zlata knjiga življenja
Dober poslovnež še boljši očka
Pustolovec, bojevnik, kralj : Moški od pustolovca do modreca