Aktivno življenje - zdravo življenje
Knjiga predstavlja vodnik za zdravo in aktivno življenje, ki bralcem ponuja smernice in nasvete za izboljšanje kakovosti njihovega vsakdana. Avtorica Manuela Pendl Žalek v monografiji iz leta 2004 obravnava povezanost fizične aktivnosti in splošnega zdravja, pri čemer poudarja pomen rednega gibanja za telesno in duševno počutje. Knjiga je namenjena vsem, ki želijo spremeniti svoje navade in ogledati si nove pristope k zdravemu življenjskemu slogu. Priročnik vsebuje praktične napotke in usmeritve, kako vključiti aktivnost v vsakdanje rutine ter kako jo dolgoročno vzdrževati. Primerna je za ljudi vseh starosti in različnih stopenj telesne pripravljenosti.
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zdravimo se z naravo
Gesundheit die aus der Natur kommt
Domači zdravnik - Samozdravljenje več kot 150 nasvetov, prva pomoč, Zdravila od A do Ž
Premagajmo bolezen! Moč naravne odpornosti
Hoja za zdravje in lepoto - Za dobro počutje in vitko telo
1001 domače zdravilo
Deset let z angino pectoris
Za zdravo srce
Otroški zdravnik - Priročnik za prepoznavanje in pravilno ukrepanje
Zdravljenje z vodo
Kako deluje : Ostanimo zdravi in pri močeh
Velika knjiga o hujšanju
Zdravje in lepota
Boj za lastno zdravje
Zdravstveni leksikon
Napotki za premagovanje neželenih učinkov sistemskega zdravljenja raka : Kaj morate vedeti?