Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Vodnik po zdravstvenih pravicah otrok, mladostnic in mladostnikov
Letalsko modelarstvo za pionirje : ll. del tehnika polkarton in les
Varstvo pri delu
Tehničar - Građevinski priručnik 3
Tehničar - Građevinski priručnik 1
eWork and eBusiness in Architecture, Engineering and Construction
Arhiviranje zapisov
Kako pripravimo prireditev
Nasveti in navodila lastnikom mladih psov
100 zlatih pravil bontona
Cvetoče čebulnice
Družinski psihološki priročnik
Varnost pri delu
ABC kuharstva, strežbe in hotelirstva
Gasilska tehnika III
Izboljšamo svoje spanje