Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Razmnoževanje
Ognjemet dišav - o parfumih in drugih dišavah
Nega na domu
Prvič na samostojno pot
Mavrična svetovalnica: usposabljanje prostovolcev
Amazonke poslovnega sveta
Vodne rastline
Knaurs Schönheits-Buch - Pflege, Ernährung, Gymnastik, Kosmetik
Tehničar - Građevinski priručnik 4
Kratki priročnik za metalurga
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Körper ganz bewusst gepflegt
Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
Iglavci
Varstvo pri delu : Gradivo za delavce v neposredni proizvodnji
100 zlatih pravil bontona