Hip and thigh diet
Praktičen dietni priročnik predstavlja načrt prehrane z nizko vsebnostjo maščob in vajami, usmerjenimi v oblikovanje bokov in stegen. Knjiga ponuja jedilnike, nasvete za nadzor porcij, motivacijo in preproste vadbene smernice za hujšanje ter bolj zdrav življenjski slog.
Ker gre za priročnik in ne roman, nima glavnega junaka; v ospredju je bralec oziroma bralka, ki želi spremeniti prehranske navade in izboljšati telesno pripravljenost.
- Založnik
- Arrow Books Limited, 1993
- Število strani
- 160
- Jezik
- angleški
- Področje
- Samopomoč / Kako uspeti
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zmagovalni odnos - Pot do vašega osebnega uspeha
60 poti do boljšega življenja
Rdeča nit - sam svoj coach v času sprememb
Courage (Overcoming Fear and Igniting Self-Confidence)
Čudežni svet brez denarja
Kako birati supružnika
Čudež ljubezni (Razmišljanja in izkušnje za trenutke, ko smo sami s seboj...)
Bonton 1000 pravil o lepem vedenju
50 poti do boljšega spomina
Gibanje novega tisočletja - Duhovni preporod
Kako uspešno iskati zaposlitev
Skrivnosti o moških, ki bi jih morala poznati vsaka ženska
Revolucija soodvisnosti
Kako se predstavimo
Zakaj pa ne jaode in čokolada - Ko duša kliče na pomoč
Za zdrav hrbet (Reader's Digest)