Tai Chi
Knjiga raziskuje starodavno kitajsko veščino Tai Chi, ki združuje fizične vaje, meditacijo in filozofijo. Avtor podrobno opisuje zgodovino in razvoj te veščine, njene različne stile ter koristi za zdravje in dobro počutje. Poudarja pomembnost pravilne tehnike in dihanja ter ponuja praktične nasvete za začetnike in izkušene praktike. Knjiga služi kot vodnik za razumevanje in izvajanje Tai Chi-ja, s ciljem doseganja notranjega miru in telesne harmonije.
- Letnica
- 1984
- Založba
- Sportska tribina Zagreb
- Število strani
- 179
- Področje
- Šport
- Jezik
- srbsko-hrvaški
Razpoložljivi izvodi
Trenutno ni izvoda na zalogi - knjiga z daljšim rokom dobave (cca 30 dni).
Mogoče vas zanima še
Praktikum nogometa
Shape up, size down
Fizička priprema nogometaša
Vodnik v jogo : 1, O jogi
Periodization Fitness Training : A Revolutionary Football Conditioning Program
Vodnik v jogo : 3, Več o jogi
Hop skok in poskok
Nogomet : Trening mladih - Program treningov
Metodika dela z nogometaši
Nogomet : Teorija igre
Golman u fudbalu
Smučanje za otroke
Vadba z ročkami
Izbrana poglavja iz metodike nogometa
Za čas in čast - Bojan junak belih strmin
Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)