Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Posebej poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega zdravja. Navedeni so praktični nasveti in priporočila, ki jih bralci enostavno lahko vključijo v vsakdanje življenje. Knjiga spodbuja spreminjanje navad, ki lahko znatno pripomorejo k daljšemu, zdravejšemu in kakovostnejšemu življenju. Primerna je za vse, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in počutje.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 400
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati
Nalezljive bolezni
Moj zdravnik - Veliki zdravstveni vodnik za vso družino
Imunski sistem in odpornost
Die 100 besten Tips fur einen gesunden Rucken
Zdravimo se z naravo
Za zdravo vas - v boju zoper jetiko
Telo kliče po vodi
Z vitamini do zdravja
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Kako si ohranimo ljubo zdravje: 3. snopič
Naravne zdravilne moči
Bodite v formi
Zdravje in sreča (Skrivnosti, ki bodo spremenile naše življenje)
Kronična persistentna lajmska borelioza
Veliki zdravstveni vodnik 8, Kaj resnično pomaga / Spoznajte svoje telo 2