Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Posebej poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega zdravja. Navedeni so praktični nasveti in priporočila, ki jih bralci enostavno lahko vključijo v vsakdanje življenje. Knjiga spodbuja spreminjanje navad, ki lahko znatno pripomorejo k daljšemu, zdravejšemu in kakovostnejšemu življenju. Primerna je za vse, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in počutje.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 400
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Gibanje za zdravje : praktični nasveti in uresničljivi cilji
Zdravo. Sladko.
Čili & zdravi
Zdravstveni leksikon
Olimska lekarna
Boj za lastno zdravje
O nalezljivih boleznih
AkcijaDomači zdravnik
Odkrivamo skrivne vzroke vseh bolezni
Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati
Domači zdravnik od A do Ž (Z navodili za prvo pomoč)
Sodobni domači zdravnik
Zdravje in sreča (Skrivnosti, ki bodo spremenile naše življenje)
Življenje v ravnovesju
Naš Malček
Spoznajmo in preprečimo možgansko kap