Hatha - yoga
Knjiga je vodnik po starodavni praksi hatha joge, ki poudarja ravnovesje med telesom in umom. Avtorica ponuja podrobne opise asan (jogijskih položajev), dihalnih tehnik in meditacijskih praks, ki pomagajo pri izboljšanju telesne moči, prožnosti in duševnega miru. Poleg praktičnih vaj knjiga vključuje tudi filozofske vidike joge, ki pomagajo bralcem razumeti njen globlji pomen in vpliv na vsakdanje življenje. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim praktikantom, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkušnje.
- Založnik
- Globus Zagreb, 316
- Število strani
- 316
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Na potep v naravo
Gasilska tehnika III
Najvažnejše o zapisniku
Arhiviranje zapisov
Knaurs Schönheits-Buch - Pflege, Ernährung, Gymnastik, Kosmetik
Turnir kandidata : za šahovsko prvenstvo sveta
Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
ABC kuharstva, strežbe in hotelirstva
Körper ganz bewusst gepflegt
Tehničar - Građevinski priručnik 2
Tehničar - Građevinski priručnik 3
Vodnik po zdravstvenih pravicah otrok, mladostnic in mladostnikov
Naj zdravstveni priročnik za dekleta
Enominutni vodja
Bolezni in škodljivci v okrasnem vrtu
Mavrična svetovalnica: usposabljanje prostovolcev